4. – 6. MIESIĄC

Rozszerzanie diety –
wielka przygoda dla mamy i malucha

Rozszerzanie diety powinnaś rozpocząć nie wcześniej niż po ukończonym 4. miesiącu życia i nie później niż po 6. miesiącu. Kiedy Twoje dziecko zaczyna interesować się innymi produktami niż mleko, oznacza to, że jest gotowe do nauki jedzenia łyżeczką. Posiłki uzupełniające są bardzo ważne w diecie niemowlęcia, ponieważ w drugim półroczu życia samo mleko przestaje wystarczać, aby zaspokoić zwiększone zapotrzebowanie organizmu dziecka na energię i składniki odżywcze, w szczególności żelazo.

Pamiętaj! Każde dziecko rozwija się w swoim własnym tempie, dlatego decyzję o rozpoczęciu rozszerzania diety podejmij na podstawie indywidualnego rozwoju i potrzeb żywieniowych Twojego szkraba.

Jak sprawdzić, czy moje dziecko jest gotowe na rozszerzanie diety?

  • Wyraźnie pokazuje, że jest otwarte na nowości
  • Potrafi samodzielnie utrzymać główkę w pozycji pionowej
  • Interesuje się łyżeczką

Jeśli jednak nie jesteś pewna, czy Twój szkrab może rozpocząć rozszerzanie diety, skonsultuj się ze swoim pediatrą.

Bezpieczne rozszerzanie diety z Bebiprimą

Nie zniechęcaj się, jeśli Twoja pociecha początkowo nie będzie chciała jeść stałych pokarmów, będzie odwracać głowę na widok jedzenia lub je wypluwać. Każde dziecko rozwija się w swoim indywidualnym tempie – niektóre maluchy są wcześniej gotowe na nowe pokarmy, inne potrzebują nawet kilku tygodni. Dlatego zaleca się, aby rozszerzanie diety rozpocząć między 4. a 6. miesiącem życia dziecka – zgodnie z jego indywidualnym rozwojem.

Niemowlęta potrzebują czasu, aby przyzwyczaić się do nowej konsystencji pożywienia. Także połykania muszą się najpierw nauczyć – pierwsze porcje kaszki udaje im się zjeść często „przez pomyłkę”. Dlatego ponawiaj próby karmienia łyżeczką swojego dziecka. Trening czyni mistrza!

Zachęcaj szkraba do trzymania pustej łyżeczki, aby mógł ją dokładnie obejrzeć, wziąć do buzi i się z nią „oswoić”. Pamiętaj jednak, by w tym czasie nie spuszczać dziecka z oka.

Wskazówki dotyczące rozszerzania diety:

  • W tym okresie wprowadzamy produkty o konsystencji papki, przyzwyczajamy dziecko do nowej konsystencji pokarmu i uczymy jedzenia łyżeczką.
  • Nowe produkty wprowadzaj pojedynczo, stopniowo zwiększając ilość – zaczynamy od  kilku łyżeczek (np. 3), codziennie zwiększamy porcję.
  • Pierwszy posiłek uzupełniający warto podać w południe, kiedy dziecko jest wyspane, spokojne, zdrowe i  niezbyt głodne, dzięki czemu bardziej otwarte na nowości.
  • Najlepiej rozpocznij rozszerzanie diety od podania przecieru warzywnego, zastępując częściowo jeden posiłek mleczny nowym pokarmem. 
  • Na początku, kiedy dziecko zjada tylko niewielką porcję przecieru, może się okazać konieczne dokarmienie dziecka mlekiem. Gdy maluch będzie zjadać cały słoiczek, dokarmianie nie będzie już potrzebne.
  • W tym okresie możesz również wprowadzić do diety dziecka kaszkę glutenową lub bezglutenową – początkowo w małych ilościach.
  • Wybierz łyżeczkę plastikową, z zaokrąglonymi brzegami – jest najbardziej ergonomiczna dla dziecka. Metalowa łyżeczka może uszkodzić słoiczek.
  • Pamiętaj o nawadnianiu!
    Jeśli Twoja pociecha otrzymuje kilka posiłków uzupełniających w ciągu dnia, zwiększa się jego zapotrzebowanie na płyny. Najlepsza dla dziecka będzie woda lub niesłodzona herbatka owocowa lub owocowo- ziołowa. Możesz również podawać niesłodzone soki owocowe,  jednak w nie większej ilości niż 150 ml na dobę.

Dlaczego produkty Bebiprima są idealne na początek rozszerzania diety?

Dlaczego produkty Bebiprima są idealne na początek rozszerzania diety?

  • Ponieważ są idealnie dopasowane do potrzeb małego organizmu Twojej pociechy!

    • Gładka konsystencja
    • Łagodny, naturalny smak
    • Wzbogacone w witaminy i minerały
    • BEZ dodatku cukru
    • BEZ dodatku soli
    • BEZ dodatku substancji zagęszczających – należy wymieszać w przypadku rozwarstwienia
    • Dokładnie przebadane:
      – liczne testy jakościowe
      – surowe kontrole pod kątem zanieczyszczeń